Agosto Branco: mês de conscientização sobre o câncer de pulmão

O câncer de pulmão é o segundo tipo mais comum no mundo e, infelizmente, também um dos mais letais.

Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), são diagnosticados mais de 32 mil novos casos por ano no Brasil, sendo a principal causa de morte por câncer entre homens e mulheres.

O que acontece é que muitos diagnósticos ainda são feitos em fases avançadas, já que, no começo, a doença pode não apresentar sintomas claros.

É por isso que o Agosto Branco existe: um mês para falarmos sobre prevenção, diagnóstico precoce e cuidados com a saúde do pulmão. Continue a leitura e conheça informações importantes sobre esta neoplasia.

Quem tem mais risco?

O cigarro é, de longe, o principal fator de risco — ele está relacionado a cerca de 85% dos casos. Mas é importante lembrar que não é só quem fuma que precisa ficar atento. Outros pontos também aumentam as chances:

– estar exposto à fumaça de outras pessoas (fumo passivo);

– ter contato frequente com substâncias como amianto, arsênio, radônio e metais pesados;

– viver em áreas com poluição intensa;

– ter histórico familiar da doença;

– ter feito radioterapia prévia na região do tórax;

– poluição do ar, sabidamente correlacionada ao surgimento de câncer de pulmão em pessoas não tabagistas.

Sinais que merecem atenção

Nos estágios iniciais, o câncer de pulmão normalmente é silencioso. Mas alguns sintomas podem servir de alerta, principalmente para quem fuma ou já fumou:

– tosse persistente ou diferente do habitual;

– dor no peito;

– falta de ar que vai piorando com o tempo;

– escarro com sangue;

– infecções respiratórias que se repetem;

– perda de peso e cansaço sem motivo aparente.

Se você tem algum desses sintomas, não adie: procure um médico para investigar. Por mais que, na maioria dos casos, se trate de condições, benignas, o câncer não espera.

Como se prevenir?

A prevenção começa com a decisão mais importante: não fumar. E se você já fuma, saiba que parar sempre traz benefícios, mesmo depois de muitos anos. O risco vai diminuindo com o tempo e a sua saúde agradece.

Outros hábitos que ajudam muito:

– evitar lugares com fumaça de cigarro;

– manter uma rotina de exercícios físicos;

– cuidar da alimentação;

– usar equipamentos de proteção quando há contato com agentes tóxicos no trabalho;

– prestar atenção à qualidade do ar no ambiente em que você vive.

Você sabia que fumantes e ex-fumantes devem realizar o rastreamento da doença?

Se ainda não sabia e faz parte deste grupo, fique atento. Afinal, como citei, o principal fator de risco para o câncer de pulmão é o tabagismo, somado ao fato de que a doença não costuma apresentar sintomas nas fases iniciais.

Por estes e outros motivos, nos últimos anos, as sociedades médicas têm recomendado um protocolo de rastreamento com tomografia de tórax anual para alguns fumantes e ex-fumantes.

Para serem candidatos, tanto homens quanto mulheres, com idade acima de 50 anos, devem ter uma carga tabágica acima de 20 ano-maço.

Descobrir qual é ela é fácil. Basta multiplicar o número de maços de cigarros fumados por dia pelo número total de anos de tabagismo. Por exemplo, 20 anos/maço equivale a 1 maço por dia por 20 anos ou 2 maços por dia por 10 anos.

Caso você se enquadre, procure um pneumologista. Lembrando que, se ainda fuma, o ideal é parar o quanto antes! Lembre-se: os riscos do tabagismo vão se reduzindo gradualmente quando você elimina o hábito da sua vida.

Para refletir

O Agosto Branco é um convite para cuidarmos melhor da nossa saúde. O câncer de pulmão pode ser silencioso, mas a informação e a prevenção são nossas maiores armas.

Agora que você já tem essas informações, compartilhe o conteúdo para conscientizar outras pessoas neste Agosto Branco!